Hierbas infusiones

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Hierbas infusiones

Si usted sabe cómo hacer el té, usted puede hacer una infusión de hierbas. Todo lo que necesitas hacer es verter el agua hirviendo seleccionado hierbas frescas o secas y dejar escarpado.

Para el té de hierbas, es decir, una infusión estándar, use una cucharadita de hierbas secas o dos cucharaditas de hierbas frescas por cada taza de agua hirviendo. Dejar reposar durante 5-10 minutos antes de colar. Beber o utilizar como es, o añadir limón o miel al gusto.

Para una infusión fuerte, como la que desea utilizar en su baño, para añadir más limpio el hogar o como un enjuague para el cabello, agregue dos cucharaditas de hierba seca o cuatro cucharaditas de la hierba fresca a cada taza de agua hirviendo. Dejar en infusión durante un mínimo de 10 minutos o hasta que la infusión se enfríe lo suficiente para su uso.

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