Los tratamientos herbarios para las manos y pies fríos
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Los tratamientos herbarios para las manos y pies fríos
Las personas que sufren de frecuentes manos y pies fríos a menudo tienen mala circulación, es decir, el flujo reducido de sangre a las extremidades. Cualquier hierba que mejora el flujo sanguíneo y fortalece los capilares puede ayudar a reducir este problema.
El método tradicional para calentarse las manos y pies fríos es un baño de mostaza. Para ello, mezclar 1 cucharada de semillas de mostaza en fresco con 2-3 litros de agua tibia. Como alternativa, puede añadir aceite esencial de pimienta negro o recién acaba de terreno negro pimienta en un tazón de agua tibia. Tanto la mostaza y la pimienta estimulan el flujo sanguíneo a las extremidades.
Para mejorar la circulación de infusión de rosas secas caderas para un té de hierbas o agregar canela, clavo de olor y jengibre para calentar el jugo de manzana o jugo de limón y agua.
| Guru Spotlight |
| Lynne Christen |
